TISANA ALL'ORTICA

L’ortica è una pianta erbacea perenne ed appartiene ad un genere che conta circa 80 specie diverse. Può raggiungere l’altezza di un metro e mezzo, ha grosse foglie verdi cuoriformi e dentate e piccoli fiori di colore verde che compaiono in estate. L’ortica si fa essiccare all’ombra e in luoghi ben areati e non umidi. L’ortica è famosa …

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TISANA AL CAFFE' VERDE

Il caffè verde è un normalissimo caffè semplicemente non tostato. Secondo alcuni studi recenti, il caffè verde vanta numerosi benefici per la salute, specialmente per la perdita di peso. Questo grazie ad una sostanza, l’acido clorogenico, che è in grado di ridurre notevolmente l’assorbimento di zuccheri nell’intestino e accelerare di molto il metabolismo, per questo motivo è particolarmente …

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TISANA ALL'ORZO

L’orzo è un cereale di origine antica ricco di proprietà benefiche e dal buonissimo sapore, che si adatta molto bene a insalate, minestre, contorni ed altri ottimi piatti. Purtroppo nel nostro Paese, il consumo di orzo non è ampio come quello della pasta, anche se è opportuno inserirlo nella propria dieta quotidiana. Nonostante questo, l’Italia è …

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TISANA ALL'AGLIO

L’aglio è una pianta officinale che, insieme alla cipolla, il porro, lo scalogno e l’erba cipollina, conta ben 700 varietà diverse. La pianta dell’aglio può arrivare fino ad un metro di altezza, ha foglie lunghe e lineari, simili ad erba, e fiori di colore bianco-viola. Il bulbo è formato da tanti spicchi di diversa grandezza e ricoperti …

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TISANA PER IL SISTEMA IMMUNITARIO

L’echinacea è una pianta erbacea simile ad una grossa margherita di colore violaceo, che vanta diverse proprietà fitoterapiche. L’echinacea è nota per il suo effetto stimolante verso il sistema immunitario ed è anche un potente antinfiammatorio. L’effetto maggiore deriva dalle radici, che hanno proprietà antiviralie immunostimolanti, dal quale si ricava un efficacissimo olio essenziale dall’azione antibatterica. L’echinacea viene …

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TISANA DEL RISVEGLIO

La tisana del risveglio è base di angelica, asperula e ribes rosso. L’angelica ha proprietà antinfiammatorie, antisettiche, antispasmodiche, espettoranti e sudorifere. L’angelica è nota fin dal passato come rimedio contro lo stress e l’affaticamento. L’asperula ha proprietà depurative, diuretiche, sedative e aromatiche. L’asperula stimola la funzione dell’intestino e possiede rinomate proprietà diuretiche. Il ribes ha …

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TISANA DISINTOSSICANTE

La tisana disintossicante è a base di pilosella, cardo mariano e tarassaco. La pilosella ha proprietà antibiotiche, antinfiammatorie, antispasmodiche, diuretiche ed espettoranti. Grazie al suo potere disintossicante, la pilosella previene e cura patologie come cistite e infezioni bronchiali, catarro, asma, edemi ai piedi e contrasta la ritenzione idrica. Il cardo mariano ha prorpietà diuretiche, toniche …

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TISANA FIORITA

La tisana fiorita è a base di primula, menta piperita, aranciae melissa. La primula, oltre ad essere un bellissimo fiore primaverile, ha proprietà analgesiche, antinfiammatorie, antispasmodiche, astringenti, calmanti, diuretiche ed espettoranti. La radice della primula contiene primulina, una sostanza fortemente espettorante e mucolitica. La menta piperita ha proprietà analgesiche, anestetiche, antisettiche, carminative, digestive e toniche. …

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TISANE DI PRIMAVERA

La tisana di primavera è un mix di erbe officinali per alleviare tutti i sintomi tipici del cambio di stagione, in questo articolo vi suggeriamo 5 ricette diverse da preparare a casa con le erbe sfuse. Il passaggio di stagione tra inverno e primavera, può causare forte stanchezza,sonnolenza, spossatezza, irregolarità di intestino e totale mancanza …

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TISANA ENERGIZZANTE

La tisana energizzante è un rimedio naturale da preparare in casa per affrontare al meglio la giornata e combattere la stanchezza e la spossatezza. In questo articolo vi sveliamo la ricetta per preparare un’ottima tisana energizzante e quali ingredienti vi servono. La tisana energizzante è un infuso di erbe miste quali iperico, biancospino e ginseng. L’iperico è …

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TISANE DIMAGRANTI

Tisane dimagranti per tornare in forma. Grazie alle proprietà in esse contenute, queste soluzioni naturali rappresentano un possibile aiuto per coloro che cercano di ridurre il proprio peso e mantenere la linea. Diverse le modalità d’azione di questi infusi, la cui preparazione può avvenire anche a casa seguendo alcune semplici ricette. Le tisane dimagranti vanno ad …

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TISANE DIURETICHE

L’assunzione di tisane diuretiche è una possibile soluzione per contrastare la ritenzione idrica e tornare in forma. Esistono in questo senso differenti opzioni a disposizione di chi sceglie i rimedi naturali per combattere il problema, salvo dovere però prestare attenzione anche a dei possibili effetti collaterali. Sia i benefici offerti che i potenziali effetti collaterali possono …

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TISANA ESPETTORANTE

La tisana espettorante è un rimedio naturale contro tosse e catarro. Durante il cambio di stagione, prendersi un’influenza o un raffreddore è molto facile, e questo comporta la formazione di catarro e forte tosse. Con questo rimedio possiamo lenire questi sintomi. La tisana espettorante gode dei principi attivi della liquirizia e del gradevole aroma della menta. La …

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TISANA ALL'EUCALIPTO

L’eucalipto è una pianta officinale che appartiene ad un genere che conta circa 500 specie diverse. L’eucalipto è originario dell’Australia dove la sua altezza può raggiungere i 90mt, ma lo troviamo anche in Italia con un’altezza massima di 25mt. Le foglie dell’eucalipto si raccolgono all’occorrenza, si possono utilizzare sia fresche che essiccate e conservate in un barattolo …

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TISANE PER IL FEGATO

Ci sono casi in cui non è possibile identificare in modo chiaro qual è il problema all’origine dei fianchi ingrossati: a volte il punto vita si allarga dopo un periodo di stravizi alimentari, in altre ipotesi alla base dell’ingrassamento c’è una debolezza dei reni, che non riescono a smaltire tutte le tossine e provocano un …

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TISANE CONTRO GLI STRAVIZI

Nella scelta delle erbe che compongono una tisana, occorre rispettare delle precise regole combinatorie, moltiplicando così gli effetti snellenti degli infusi. Tra i più adatti per le fredde giornate dell’ultimo mese dell’anno (ma non solo) ci sono i mix che contribuiscono ad abbassare l’indice glicemico dei cibi ingeriti durante le cene importanti garantendo un effetto …

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